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Dolor cervical y de hombro

February 1, 2017

 

El dolor crónico de cuello y el dolor de hombros se encuentra entre los tres trastornos musculoesqueléticos más prevalentes en la población general, siendo un 60% las personas que padecen dolor de cuello u hombro en algún momento a lo largo de su vida.

 

Dependiendo de las causas (malas posturas, movimientos repetitivos, osteoartritis, etc.) se utilizará un tratamiento u otro. El masaje puede ayudar a paliar el dolor ya que incrementa el riego sanguíneo en la zona, la movilidad de las fascias y la disolución de adhesiones.

 

En mis sesiones, además de tratar la zona con las técnicas que considere necesarias, inicio y finalizo con compresiones y toques relajantes. De esa forma el cuerpo rebaja los niveles de cortisol generados por el estrés diario y se aumenta la producción de endorfinas y otras hormonas que, además de ser anti-inflamatorias, producen una sensación de bienestar general.

 

 

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